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Um dos esportes coletivos mais fascinantes, que reúne cooperação, união e coordenação.
Os movimentos dos ginastas devem ser sempre elegantes e demonstrarem força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo.
A prática do handebol melhora a capacidade cardiorrespiratória, desenvolve os músculos e trabalha a coordenação motora.
O Judô é uma arte marcial, praticada como esporte de combate. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada.
